Date un paseo por Pilates & Co.!

Nos hemos decidido! Empezamos nuestro blog!

Nuestra firme intención es dar a conocer todo lo que hacemos en Pilates & Co. y como desde el mundo del movimiento podemos acompañarte en la consecución de tus objetivos. Nos gusta ver como mejores tu calidad de vida y regalas tu mejor versión al mundo.

Somos un estudio con más de 10 años de experiencia que lleva trabajando con  personas en diferentes situaciones  y con diferentes necesidades. Acompañamos en la readaptación al esfuerzo y en la rehabilitación de lesiones, en el parto y el post parto, en el dolor lumbar o de columna, en las lesiones de rodilla o las rehabilitaciones de cadera…. Y también te ayudamos a que te muevas más y mejor cada día ofreciéndote nuevos retos día a día.

En nuestro estudio tienes la posibilidad de trabajar con todo el equipamiento que te ofrece el Método Pilates: Reformer, Cadillac, Chair, Barrell  y por supuesto el Mat. Nuestros profesionales; con un perfil alto de conocimiento y formación, te adaptarán continuamente las sesiones para que vayas alcanzando tus metas a tu ritmo. Podrás navegar por diferentes formatos de sesión y de clase; así que seguro no te aburrirás!

En Pilates & Co. puedes realizar clases de grupo reducidas  de 6 personas de Pilates con equipamiento , también puedes practicar Gyrokinesis® , Feldenkrais y Freemovement en grupo. Si lo prefieres; o lo necesitas, puedes darte el regalo de entrenar solo con un Personal Trainer de Pilates o de Gyrotonic Expansión System®. También puedes recibir sesiones de Osteopatia, IF ( Integración Funcional Feldenkrais) y acompañamiento nutricional  con PNI ( PsicoNeuroImmunologia) .

Somos un centro oficial Polestar Pilates International: así que en nuestro centro podrás realizar tus practicas del curso Integral o de Advanced Mat sin ningún problema. Te acompañaremos durante la formación y el exámen. Y nuestros alumnos podrán disfrutar de la compañía de monitores en practicas y beneficiarse de este “compartir movimiento y conocimiento” que tanto nos gusta en Polestar Pilates.

Pero esto no acaba aquí! Cuando decíamos que nuestros Profes son de perfil profesional alto no era broma!

Si estás interesado en formarte como monitor de Gyrokinesis® en nuestro estudio puedes cursar esta formación! En Pilates & Co. realizamos un PreTrainning Course of Gyrokinesis® al año. Así que podrás tomar clases e iniciar tu formación profesional en nuestro estudio.

Pero si eres un profesional inquieto y quieres seguir recibiendo formación continua puedes venir a nuestros talleres abiertos a alumnos y profesionales de Método Franklin y Feldenkrais!

Aún no tienes ganas o tiempo de venir? Pues síguenos en nuestro canal de YouTube ! Nosotros solo queremos que te muevas más y mejor cada día y si ya te mueves pues que te mueves más y más!

Enjoy!

 

 

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