MÒNICA FONTSECA
Mònica inició su relación con el método Pilates en 2003 a través de Pilates Institute y practica Kundalini Yoga y Asthanga Yoga desde 2002.
Su pasión por este método surge en 2004, cuando lo utilizó para rehabilitarse de una lesión que le cambió la vida.
Ese mismo año viaja a Miami, donde conoce Polestar Pilates de la mano de Brend Anderson y su equipo.
Tras formarse con Jorge Álvarez Education (Viena) y especializarse en Pilates y Rehabilitación, Mònica abrió su primer estudio en 2006. Desde entonces es CEO de Pilates & Co., un estudio que también es Sede Oficial de Polestar Pilates, donde los alumnos de Polestar pueden realizar sus prácticas y continuar su formación.
En 2010 se certifica con Polestar Pilates, y desde 2012 forma parte de su equipo docente, habiendo formado a más de 100 profesionales. En 2015 comenzó a colaborar como educadora Polestar en seminarios de Mat Pilates y cursos integrales.
Actualmente, en 2021, Mònica sigue como Educadora Senior de Polestar Pilates para Mat Pilates y su curso Integral, Mat y equipamiento.
Desde 2013, dirige un canal de YouTube en el que comparte su visión del movimiento con Pilates & Co.
En 2008 amplió su formación en Gyrokinesis® y Gyrotonic®, y desde 2017 ofrece formación profesional de Gyrokinesis® y Gyrotonic®. Además, es Pre Trainer de Gyrokinesis® y Gyrotonic® Level 1, y Pilates & Co. es un lugar de referencia para cursos profesionales del Gyrotonic® Expansion System.
Mònica también es Osteópata y sigue formándose en Neuro Mecánica (IKNeurology) y Osteopatía, persiguiendo su pasión por el cuerpo humano y su capacidad de expresión y salud.
