MÒNICA FONTSECA

Mònica inició su relación con el método Pilates en 2003 a través de Pilates Institute y practica Kundalini Yoga y Asthanga Yoga desde 2002.

Su pasión por este método surge en 2004, cuando lo utilizó para rehabilitarse de una lesión que le cambió la vida.

Ese mismo año viaja a Miami, donde conoce Polestar Pilates de la mano de Brend Anderson y su equipo.

Tras formarse con Jorge Álvarez Education (Viena) y especializarse en Pilates y Rehabilitación, Mònica abrió su primer estudio en 2006. Desde entonces es CEO de Pilates & Co., un estudio que también es Sede Oficial de Polestar Pilates, donde los alumnos de Polestar pueden realizar sus prácticas y continuar su formación.

En 2010 se certifica con Polestar Pilates, y desde 2012 forma parte de su equipo docente, habiendo formado a más de 100 profesionales. En 2015 comenzó a colaborar como educadora Polestar en seminarios de Mat Pilates y cursos integrales.

Actualmente, en 2021, Mònica sigue como Educadora Senior de Polestar Pilates para Mat Pilates y su curso Integral, Mat y equipamiento.

Desde 2013, dirige un canal de YouTube en el que comparte su visión del movimiento con Pilates & Co.

En 2008 amplió su formación en Gyrokinesis® y Gyrotonic®, y desde 2017 ofrece formación profesional de Gyrokinesis® y Gyrotonic®. Además, es Pre Trainer de Gyrokinesis® y Gyrotonic® Level 1, y Pilates & Co. es un lugar de referencia para cursos profesionales del Gyrotonic® Expansion System.

Mònica también es Osteópata y sigue formándose en Neuro Mecánica (IKNeurology) y Osteopatía, persiguiendo su pasión por el cuerpo humano y su capacidad de expresión y salud.

MONITORES Y PROFESORES DE PILATES

José Luis Ouro

José Luis Ouro es Osteópata D.O. y FisioRespir.

Formado en la escuela belga de Osteopatía, puede acompañarte de diversas maneras en la rehabilitación y recuperación de tu salud.

Joan Gómez

Soy Joan Gómez, Psico-Osteópata Orgánico.

Desde niño, desarrollé un interés por la conexión mente-cuerpo al brindar masajes para aliviar dolores. Tras experimentar problemas lumbares, busqué tratamientos que abordaran la causa real que lo originaba y encontré la Psico-Osteopatía Orgánica, una terapia holística que mejora el bienestar físico y emocional.

Después de reinventarme debido a la crisis económica, me formé en Psico-Osteopatía Orgánica y amplié mis conocimientos en cadenas miofasciales y posturología clínica. Mi pasión por aprender y mi propia experiencia me permiten ofrecer un enfoque holístico y personalizado a mis pacientes.

Mi objetivo como Psico-Osteópata Orgánico es ayudarte a lograr la armonía entre mente, cuerpo y emociones, interpretando los mensajes de tu cuerpo. Si buscas una solución efectiva y duradera para tus problemas de salud o deseas prevenirlos, no dudes en contactarme. Juntos, podemos lograr que disfrutes de una vida plena y saludable.

Saioa Lucas

Fisioterapeuta comprometida y con 6 años de experiencia en la valoración y el diseño de un plan de tratamiento individualizado para cada paciente.

Tras años trabajando con personas con dolor, decidí adentrarme en el mundo del pilates para tratar la reeducación del sistema nervioso y el manejo del dolor a través del movimiento. Cuento con experiencia en patologías asociadas a la sensibilización central y al dolor crónico, y soy competente en identificar las necesidades de cada paciente y diseñar un tratamiento que combine terapia pasiva y activa.

Fisioterapeuta maxilofacial.

Angi Vera

Angi es profesora de Polestar Pilates, Bodyflying® y Gyrotonic®.

Con ella podrás realizar sesiones grupales de estas actividades y también entrenamientos personales, frescos e inspiradores.

Ricard Arqué

Ricard es INEF y titulado en Polestar Pilates.

Con él podrás disfrutar de clases de Pilates con equipamiento y Mat, Movement®, y realizar entrenamientos personales que te ayudarán a alcanzar el equilibrio y a descubrir tu potencial.

Claudia Marcela Ceballos

Claudia es profesora de Polestar Pilates y Gyrotonic®, además de bailarina de danza contemporánea. Sus clases son técnicas y divertidas. ¡Seguro que disfrutarás!

Laura Conesa

Laura es Psicóloga del deporte y la actividad física.

Patinadora profesional y entrenadora de patinaje. Está titulada en Polestar Pilates y en el estudio podrás recibir sus clases de Pilates con equipamiento.

Cristina Rademakers

Cris es profesora de Pilates por Polestar Pilates desde 2012 y de Gyrokinesis® y Gyrotonic® desde 2014.

Es uno de los primeros miembros del equipo Pilates & Co. y ofrece clases de Gyrotonic® creativas y frescas que te llevarán a explorar nuevas dimensiones.

Marta Gálvez

Marta es bailarina de danza contemporánea y profesora de Gyrotonic® y Pilates.

En sus clases se enfoca en mejorar la postura y la agilidad, despertando y conectando con el cuerpo a través del movimiento.

Mariona Falcón

Mariona Falcón es profesora de Gyrotonic®, Gyrokinesis® y Shakti Dance®Yoga.

También es bailarina de Kathak y Odissi (dos estilos de Danza Clásica India) y apasionada de la Filosofía Hindú.

En el estudio podrás recibir sus clases y entrenamientos personales de Gyrotonic® y Gyrokinesis® donde alinearás mente, cuerpo y respiración.

Melanie Mas

Melanie es bailarina internacional de Blues y tiene un máster en DMT por la Universidad de Barcelona. Está titulada en Polestar Pilates desde 2014 y es profesora de Gyrokinesis® y Gyrotonic®.

En el estudio la encontrarás ofreciendo clases de Gyrotonic® y Gyrokinesis® y entrenamientos personales adaptados completamente a tus necesidades.

Lucia Bassa

Luci es nuestra recepcionista y administrativa. Te recibirá en la recepción con la mejor sonrisa. Es ella quien se encarga de toda la gestión práctica del estudio y llevará la agenda.