MÒNICA FONTSECA

Mònica inició su relación con el método Pilates en 2003 a través de Pilates Institute y practica Kundalini Yoga y Asthanga Yoga desde 2002.

Su pasión por este método surge en 2004, cuando lo utilizó para rehabilitarse de una lesión que le cambió la vida.

Ese mismo año viaja a Miami, donde conoce Polestar Pilates de la mano de Brend Anderson y su equipo.

Tras formarse con Jorge Álvarez Education (Viena) y especializarse en Pilates y Rehabilitación, Mònica abrió su primer estudio en 2006. Desde entonces es CEO de Pilates & Co., un estudio que también es Sede Oficial de Polestar Pilates, donde los alumnos de Polestar pueden realizar sus prácticas y continuar su formación.

En 2010 se certifica con Polestar Pilates, y desde 2012 forma parte de su equipo docente, habiendo formado a más de 100 profesionales. En 2015 comenzó a colaborar como educadora Polestar en seminarios de Mat Pilates y cursos integrales.

Actualmente, en 2021, Mònica sigue como Educadora Senior de Polestar Pilates para Mat Pilates y su curso Integral, Mat y equipamiento.

Desde 2013, dirige un canal de YouTube en el que comparte su visión del movimiento con Pilates & Co.

En 2008 amplió su formación en Gyrokinesis® y Gyrotonic®, y desde 2017 ofrece formación profesional de Gyrokinesis® y Gyrotonic®. Además, es Pre Trainer de Gyrokinesis® y Gyrotonic® Level 1, y Pilates & Co. es un lugar de referencia para cursos profesionales del Gyrotonic® Expansion System.

Mònica también es Osteópata y sigue formándose en Neuro Mecánica (IKNeurology) y Osteopatía, persiguiendo su pasión por el cuerpo humano y su capacidad de expresión y salud.

MONITORES Y PROFESORES DE PILATES

Pilates&Co - Equip - Mònica Fontseca
Pilates&Co - Equip - Angie Vera

Angi Vera

Angi es profesora de Polestar Pilates, Bodyflying® y Gyrotonic®.

Con ella podrás realizar sesiones grupales de estas actividades y también entrenamientos personales, frescos e inspiradores.

Pilates&Co - Equip - Claudia Marcela

Claudia Marcela Ceballos

Claudia es profesora de Polestar Pilates y Gyrotonic®, además de bailarina de danza contemporánea. Sus clases son técnicas y divertidas. ¡Seguro que disfrutarás!

Pilates&Co - Equip - Laura Conesa

Laura Conesa

Laura es Psicóloga del deporte y la actividad física.

Patinadora profesional y entrenadora de patinaje. Está titulada en Polestar Pilates y en el estudio podrás recibir sus clases de Pilates con equipamiento.

Pilates&Co - Equip - Cristina Rademakers

Cristina Rademakers

Cris es profesora de Pilates por Polestar Pilates desde 2012 y de Gyrokinesis® y Gyrotonic® desde 2014.

Es uno de los primeros miembros del equipo Pilates & Co. y ofrece clases de Gyrotonic® creativas y frescas que te llevarán a explorar nuevas dimensiones.

Marta Galvez

Marta Gálvez

Marta es bailarina de danza contemporánea y profesora de Gyrotonic® y Pilates.

En sus clases se enfoca en mejorar la postura y la agilidad, despertando y conectando con el cuerpo a través del movimiento.

Pilates&Co - Equip - Mariona Falcon

Mariona Falcón

Mariona Falcón es profesora de Gyrotonic®, Gyrokinesis® y Shakti Dance®Yoga.

También es bailarina de Kathak y Odissi (dos estilos de Danza Clásica India) y apasionada de la Filosofía Hindú.

En el estudio podrás recibir sus clases y entrenamientos personales de Gyrotonic® y Gyrokinesis® donde alinearás mente, cuerpo y respiración.

Pilates&Co - Equip - Melanie Mas

Melanie Mas

Melanie es bailarina internacional de Blues y tiene un máster en DMT por la Universidad de Barcelona. Está titulada en Polestar Pilates desde 2014 y es profesora de Gyrokinesis® y Gyrotonic®.

En el estudio la encontrarás ofreciendo clases de Gyrotonic® y Gyrokinesis® y entrenamientos personales adaptados completamente a tus necesidades.

Pilates&Co - Equip - Sara Pacini

Sara Pacini

Profesora de Pilates, activa y comprometida con la evolución de cada persona a través del movimiento. Su experiencia como bailarina aporta sensibilidad, dinamismo y creatividad a sus sesiones.

Apasionada también por los viajes, entiende el movimiento como una fuente constante de descubrimiento e inspiración.

Pilates&Co - Equip - Mireia Pulgarin

Mireia Pulgarin

Dinámica, cercana y apasionada por el movimiento. Como profesora, disfruta acompañando a las personas en su proceso y ayudándolas a evolucionar a través de una práctica constante y consciente.

Sus sesiones combinan energía, cercanía y una mirada atenta a la evolución de cada persona.

Pilates&Co - Equip - Saioa Lucas

Saioa Lucas

Fisioterapeuta comprometida y con 6 años de experiencia en la valoración y el diseño de un plan de tratamiento individualizado para cada paciente.

Tras años trabajando con personas con dolor, decidí adentrarme en el mundo del pilates para tratar la reeducación del sistema nervioso y el manejo del dolor a través del movimiento. Cuento con experiencia en patologías asociadas a la sensibilización central y al dolor crónico, y soy competente en identificar las necesidades de cada paciente y diseñar un tratamiento que combine terapia pasiva y activa.

Fisioterapeuta maxilofacial.

José Luis Ouro

José Luis Ouro es Osteópata D.O. y FisioRespir.

Formado en la escuela belga de Osteopatía, puede acompañarte de diversas maneras en la rehabilitación y recuperación de tu salud.

Mònica Casas Cortadellas

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, se graduó en Fisioterapia en la Universitat Ramon Llull en el año 2000 y, desde el inicio de su trayectoria profesional, se ha dedicado a las patologías relacionadas con esta especialidad.

En 2001 abrió su primera consulta en Granollers y, desde entonces, ha desarrollado su práctica con dedicación exclusiva al suelo pélvico. En 2010 amplió su actividad con una consulta en Vic y, durante 2021, ejerció como fisioterapeuta especializada en suelo pélvico en el Hospital General de Granollers.

Actualmente pasa consulta en Pilates&Co, aportando más de veinte años de experiencia en el acompañamiento y tratamiento de las disfunciones del suelo pélvico.

Pilates&Co - Equip - LuciBassa

Lucia Bassa

Luci es nuestra recepcionista y administrativa. Te recibirá en la recepción con la mejor sonrisa. Es ella quien se encarga de toda la gestión práctica del estudio y llevará la agenda.